We zijn gemiddeld twee uur per dag bezig met alle dingen rondom diabetes te regelen. Terwijl onze levens al druk genoeg zijn. Gek eigenlijk. Wie heeft er tijd om uit te zoeken waaraan te werken en hoe? Omdat jij bezig bent met leven, regelt mySugr de rest!
Alles draait om perspectief. Verander je manier van kijken, verander je leven. Zet de stap naar een betere dag en gezonder leven en blijf positief!
Een lekkere risotto met een twist: risotto met tijgergarnalen. Een heerlijk hoofdgerecht voor 4 personen.
Buiten op een kleedje in het zonnetje, hoe heerlijk lijkt je dat? Pak wat eten en drinken in en zoek een leuk plekje in een park of bos om daar te lunchen. Picknicken kun je zo simpel of uitgebreid maken als jij wil. Eet smakelijk!
Een lekker hoofdgerecht voor 4 personen met peultjes en sesamdressing, lekker met kip of biefstuk!
Zwemmen is een fijne manier om je conditie op peil te houden. Als je zwemt, gebruik je al je spieren zonder je gewrichten te belasten. Daar wordt je lichaam blij van!
Een heerlijk gerecht met veel groene groente, linzen en geroosterde amandelen. Gemakkelijk recept voor 2 personen.
Jaarlijks gaan ongeveer een miljoen Nederlanders op wintersport. Van december tot en met maart, van kerstvakantie tot en met voorjaarsvakantie, vier maanden plezier en drukte in de sneeuw. Skiën, snowboarden, wandelen in een sprookjesachtig mooie omgeving. Als je diabetes hebt, zijn er wel een aantal (extra) dingen waar je op en om de piste aan moet denken.
December is een echte feestdagenmaand. Van Sinterklaas tot en met Oud & Nieuw hebben de dagen iets extra sfeervols en gezelligs. En veel van die sfeer en gezelligheid heeft te maken met lekker eten en drinken. We gaan van pepernoot naar oliebol, van warme chocolade naar champagne. Hoe feestelijk zijn de feestdagen voor jou als je diabetes hebt?
© 2026 Leven met diabetes.
