Pittige citroenkip met ketjap
Gezond eten is belangrijk als je diabetes hebt. Probeer eens deze pittige citroenkip met ketjap. Een hoofgerecht voor 2 personen. Eet smakelijk!
Mijn artikelen
Bessen zijn lekker, zoet en nog goed voor je ook!
Ze zijn lekker, ze zijn zoet en ze zijn nog goed voor je ook! Hou ze bij de hand of stop een voorraadje in de diepvries als gezond tussendoortje.
Turkse kebab met pittige paprikadip
Met deze Turkse kebab zit je altijd goed. Een lekker en gezond recept en heel geschikt voor mensen met diabetes. Eet smakelijk!
Gun jezelf af en toe een momentje van nietsdoen
Nietsdoen is waar Nederlanders doorgaans niet zo goed in zijn. Terwijl de Italianen het tot levenskunst hebben verheven: ‘Dolce far niente’.
Ontbijtsmoothie met munt, framboos en havermout
Een lekker en gezonde ontbijt smoothie met munt, havermout en fruit. Een perfecte combinatie, die je óók kunt drinken. Eet smakelijk!
Zomerse visspiesen met zoete mangomosterd
Met dit gerecht haal je de zomer in huis. Heerlijke visspiesen met een frisse mangomoster. Ook lekker voor op de barbecue.
Kinderboek ‘De diabetes van Daan’
Daan is moe en voelt zich niet fit. ‘Mag ik wat drinken?’ vraagt hij. ‘Alweer? Je hebt net limonade gehad,’ zegt zijn moeder. ‘Ja, maar ik heb zo’n dorst,’ zegt Daan.
Heldere linzensoep met groene groenten en kip
Gezond koken is belangrijk als je diabetes hebt. Een lekker recept: Heldere linzensoep met groene groenten en kip. Eet smakelijk!
Calabrische vismoten
Een heerlijk visgerecht met tomaten. Serveer met doperwtjes en aardappelpuree voor een gezonden en voedzame maaltijd. Eet smakelijk!
